メンタル 一覧

アーティストがスランプを脱する方法

アーティストがスランプを脱する方法

こんにちは。紺野です。 作家活動の中、 次の作品のアイデアが思いつかない、作る意欲がわかない。 完成しても...

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落ち込みやすいあなたへ

落ち込みやすいあなたへ

こんにちは。紺野です。 台風、あなたのお住いの地域は大丈夫だったでしょうか? 私は夜中に風の音で何度も目...

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人から羨ましがられるようになる覚悟はありますか?〜幸せになることを阻む心理

人から羨ましがられるようになる覚悟はありますか?〜幸せになることを阻む心理

こんにちは。紺野です。 全国的に猛暑になってますね〜。 時間ができたら自然の中を散策したいな、なんて思っ...

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健康3原則を見直してこの夏も乗り切る!〜幸運体質の土台づくり

健康3原則を見直してこの夏も乗り切る!〜幸運体質の土台づくり

こんにちは。紺野です。 最近、うちの猫のうーちゃんに早朝に起こされるんですよ。 4時過ぎとかに(^-^;) ...

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ストップ!今を楽しむことの先延ばし〜満足だった!と思える人生のために

ストップ!今を楽しむことの先延ばし〜満足だった!と思える人生のために

こんにちは。紺野です。 梅雨も開けつつあり、夏らしくなってきましたよね。 ここ最近の星回りはというと、7...

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腸内の善玉菌と悪玉菌の勢力争いに思う。〜ネガティブなところはむしろ少しあったほうが良いかもしれない話

腸内の善玉菌と悪玉菌の勢力争いに思う。〜ネガティブなところはむしろ少しあったほうが良いかもしれない話

こんにちは。紺野です。 ここ最近、腸活にハマっています。 毎年、花粉の季節になると肌荒れがひどくなってい...

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何もかもうまくいかないとき、どうしたらいいの?

何もかもうまくいかないとき、どうしたらいいの?

こんにちは。紺野です。 最近はいかがですか? いろんなこと、うまくいっていますか? もしか...

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ぽっかりタイムのススメ〜何もしていない時間が生み出す価値

ぽっかりタイムのススメ〜何もしていない時間が生み出す価値

こんにちは。紺野です。 この前、横浜で託児室をやっている私の妹と会ったのですが、最近の子供たちって、疲れててストレスを...

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【12星座別】月星座でわかる癒しの処方箋〜梅雨時のモヤモヤにさようなら!

【12星座別】月星座でわかる癒しの処方箋〜梅雨時のモヤモヤにさようなら!

こんにちは。紺野です。 降ったり晴れたりで体調も崩しやすかったり、低気圧が苦手な方には辛い季節ですよね。 ...

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あ〜イライラ!もやもや!〜その感情をすんなり簡単に解放する方法

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こんにちは。紺野です。 先日、女性向け交流会のプチセミナーで講師を担当したのですが、 そのとき、参加者の...

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