健康 一覧

脳の疲労を軽減して、何もしてないのになんだか疲れた…を解消するには?

脳の疲労を軽減して、何もしてないのになんだか疲れた…を解消するには?

こんにちは。紺野です。 ここ2ヶ月くらい、生活習慣で気をつけていることがあります。 それは「情報を詰め込みすぎな...

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子供の頃から信じてきたことが覆された!〜遅延型フードアレルギー検査その後

子供の頃から信じてきたことが覆された!〜遅延型フードアレルギー検査その後

こんにちは。紺野です。 なんか原因不明の不調がある。 疲れやすいし、肌にも何かしら症状が出やすいし。 ...

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遅延型フードアレルギー検査と海王星。〜原因不明の症状で悩んでいませんか?

遅延型フードアレルギー検査と海王星。〜原因不明の症状で悩んでいませんか?

こんにちは。紺野です。 この記事でも触れましたが、 乙女座シーズンまっさかり!「乙女座チャレンジ」一緒に...

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疲れやすさと肌荒れの悩みは隠れ貧血?鉄サプリを摂ってよかったことと注意点

疲れやすさと肌荒れの悩みは隠れ貧血?鉄サプリを摂ってよかったことと注意点

こんにちは。紺野です。 最近、疲れがたまってるな~と感じていたんですよね。 暑いってだけで疲れますよね。...

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脳を若返らせて幸せ感度を高める簡単な方法

脳を若返らせて幸せ感度を高める簡単な方法

こんにちは。紺野です。 最近は、お腹が空いたうちの猫のうーちゃんに毎朝起こされています。 うーちゃんの中で、私を...

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太陽乙女座入り。今日から9月23日まで、乙女座シーズンにやりたいこと

太陽乙女座入り。今日から9月23日まで、乙女座シーズンにやりたいこと

こんにちは。紺野です。 8月に入ってからというもの、朝っぱらから猛暑が続いていましたが、今朝は急に涼しくなったな~と感...

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健康3原則を見直してこの夏も乗り切る!〜幸運体質の土台づくり

健康3原則を見直してこの夏も乗り切る!〜幸運体質の土台づくり

こんにちは。紺野です。 最近、うちの猫のうーちゃんに早朝に起こされるんですよ。 4時過ぎとかに(^-^;) ...

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腸内の善玉菌と悪玉菌の勢力争いに思う。〜ネガティブなところはむしろ少しあったほうが良いかもしれない話

腸内の善玉菌と悪玉菌の勢力争いに思う。〜ネガティブなところはむしろ少しあったほうが良いかもしれない話

こんにちは。紺野です。 ここ最近、腸活にハマっています。 毎年、花粉の季節になると肌荒れがひどくなってい...

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二の腕・ウエスト気になる夏。ダイエットが成功しやすい星回りってあるの?

二の腕・ウエスト気になる夏。ダイエットが成功しやすい星回りってあるの?

こんにちは。紺野です。 最近うちの猫、うーちゃんの食欲が半端なくてどうしようかと思っています。 キッチン...

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毎日続けると人生が変わる!その日1日をポジティブに過ごすために、朝8時までにやりたい7つのこと

毎日続けると人生が変わる!その日1日をポジティブに過ごすために、朝8時までにやりたい7つのこと

こんにちは。紺野です。 あなたは朝の期間をどんな風に過ごしていますか? 私は朝型のほうがいろんな意味で合...

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